Ayurvedisk massage

Klassisk indisk massage har praktiserats i nära 6000 år och ingår som en behandlingsdel i vad som anses vara världens äldsta hälsosystem. Inom ayurveda (som är sanskrit och betyder kunskap om livet) menar man att all orsak till sjukdom beror på olika grader av obalanser i kropp och själ. Med hjälp av rätt kost, motion, massage och kunskap om sin egen kroppskonstitution kan man återställa balansen och därigenom uppnå perfekt hälsa.

Olika massagebehandlingar har olika effekt. Därför kan en lugn behandling som Abyanga vara perfekt för den som är stressad, orolig och har svårt för att koppla av. Den tar 60-80 minuter.

För den som känner sig orkeslös, tung och stel i kroppen, kan en kraftfullare behandling som Vishesh frigöra energi och ge ork och kraft tillbaka. Behandlingen tar 60 minuter.

Besväras du av spänningshuvudvärk finns en kortare, sittande behandling Shiroabyanga på 30 minuter som upplevs väldigt avslappnande.

Här kan du läsa mer om de olika behandlingarna.

Tag kontakt med Ulrika för att rådgöra vilken behandling som passar just dig.